図でわかるコーチング

QT 質問思考の技術

posted with amazlet on 07.06.13

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QTとは、Question Thinking（質問思考）の略だそうです。
あまり日本語としてはなじみのない言葉ですが、自分自身に無意識に問いかけている質問で人は考えている、ということのようです。この自分に問いかける質問に意識を向けて、前向きな行動に移せる質問に変えていくことで、考え方自体も変わっていくわけです。セルフコーチングをするのに有用なヒントがたくさん詰まっていると思います。